孩子乖巧听话时，我们心里充满了爱与幸福。但是，每天却有很多时候，孩子不听我们的。

从早上起床开始，怎样也叫不起，不肯乖乖穿衣服，我们又要准备早饭，又要掂记着快赶不上的校车，还有今天要完成的一堆工作，这时家长也很容易气急败坏，责怪孩子不听话，甚至冲孩子发火。

我们不可能凡事顺着孩子。当我们和孩子之间有不同意见，或必须要求他时，就是考验我们方法的时候了。

微博有个热搜话题：＃长大后最可怕的事情＃

高赞回答说:长大后最恐怖的事情之一是，你意识到你拥有一些和父母相同的缺点。

评论下方，网友泪崩了，纷纷诉说着父母暴脾气，给他们带来的伤害。

曾经，我也暗暗发誓，一定不要像父母那样凶孩子。

可当面对着每天做不完的家务，女儿的各种不省心，我似乎理解了父母的无奈，实在是不吼不快啊！

有一次，女儿冬天非要穿裙子，我瞪了她一眼：“你想冻死吗？感冒就要吃药打针了！” 顺手就给她套上了毛衣。

女儿哼哼唧唧道：“太紧了，这里不舒服，袖子也短了！”我气不打一处来，马上吼了她。

还有，女儿写作业磨蹭，玩具不收拾，早上赖床，吃饭慢……，我总是控制不住自己，冲她劈头盖脸一顿吼。

后来我发现了问题，这种快速有效的解决方法，只是将问题暂时掩盖了。

渐渐地，女儿也学会试探我的底线，喊她做一件事，常常是我不吼，她就不动，我不动手，她就不屈服。

甚至，女儿也学会不好惹，她会大哭、尖叫，撒泼打滚地对抗我的暴力。

果然，吼叫不可能让孩子学会听话，反而让她成了我的翻版。

就像樊登说的：情绪并不能传递价值观，情绪只能传染更加恶性的情绪。孩子学会的只是，如果发飙的话，我也要像你一样凶。

用情绪来教育孩子，是父母对自己无能的发泄，更是对孩子最大的不负责。

1.吼叫，对教育孩子毫无帮助

有一份调查显示：全国超90%的家长都吼过自己的孩子。

我相信没有哪个父母喜欢大吼大叫，着实是孩子不好好写作业、顶嘴、磨蹭、捣乱，各种问题层出不穷。

《超级育儿师》里有这样一幕，妈妈一下班回家，就问儿子灏灏写作业没有。

灏灏不吭声，妈妈一把把孩子拖到课桌前，怒气冲冲地检查，发现什么都没做时，妈妈瞬间爆发了:

“为啥一个字都没写?”

“打了多少电话，催了多少次!?”

“你想气死我吗？”……

妈妈不停歇地叫骂着，灏灏躲在边上，憋着嘴，眼泪在眼睛里打滚。

妈妈显然还不解气，对灏灏又是一顿掐胳膊，戳额头。

孩子毫无还手之力，只能一手捂住耳朵，一手拿出本子开始写，眼泪止不住地往下掉。

更多时候，是不管怎么打骂，灏灏就是瞪着妈妈，就是不肯写。

家里每天都要上演相同的母子大战，明明是血浓于水的关系，却像是水火不容一样。

更重要的是，吼孩子并不是真的管用，孩子虽然一时屈服，但妈妈不可能时时刻刻盯着孩子。

就像妈妈求助时说的：“为什么打也打了，骂也骂了，孩子依旧不思悔改，反而更加恶劣?”

心理学家海姆·吉诺特说：孩子感受和行为有直接联系，好的感受，就会有好的行为。坏的感受，就会有坏的行为。

妈妈每次都在孩子写作业这件事上又打又骂，孩子感受到深深的痛苦，所以对于写作业就本能地逃避，能拖多久就拖多久。

妈妈的脾气，将作业推到了孩子的对立面，更是将亲子关系，撕扯出一条条难以愈合的裂口。

《不吼不叫》书中说：当我们大吼大叫时，孩子始终观察着父母，眼见最亲爱的父母失去控制，可能会满心恐惧，也可能会满心怨恨。

但唯一不可能的是，父母所期望的：收获爱和改正的动力。

2.养育孩子，是父母的第二次成长

都说，父母是孩子最好的老师，可是，育儿的过程中，我越来越发现，孩子更是我们的老师。

就像《嘿，我知道你》一书中说：养育孩子，是父母的第二次成长，虽然有时是被迫的。

作家刘娜曾分享过她和儿子的一个故事。

她曾因为儿子的各种不尽人意，而大吼大叫，事后也常常后悔，但儿子每次都轻易地原谅了她。

儿子说：妈妈生下我之前，只是一个女孩子，生下我之后，才是一个妈妈。我今年8岁了，所以妈妈也8岁。

8岁的妈妈，虽然不够好，爱发脾气，但是我很爱她。因为8岁的妈妈和8岁的我一样，都不够好，所以要互相原谅。

刘娜说：感谢我的孩子，重新定义我身为妈妈的年龄，并接纳我的不够好和不完美。

孩子把我们当做同龄人，体谅我们的不足和对他们的伤害。而我们却极尽严苛地要求孩子，要像成人一样尽善尽美。

是孩子在教我们如何去爱啊！

节目《小不点嘚吧嘚》中，记者让孩子形容父母辅导作业的心情。

孩子们说：“好凶” “凶狠” “十分激动” “可怕”……

当让孩子模仿父母的状态时，他们有的严父上线，大吼：“怎么又做错了？”

有的拍桌子怒斥：“你动点脑子行不行？”

有的直接一巴掌呼过去：“我怎么生了你这么个儿子!”

可当让孩子给父母打分时，他们却出乎意料的都给了高分，甚至好几个满分。

孩子们解释：“是爸爸妈妈对我们的爱” “严是爱，松是害” “他们管我，也是为了我好”……

孩子们都很感谢父母的付出，有两个小孩甚至没忍住哭了起来，心疼父母的不易。

泪目!

一路走来，磕磕绊绊，我们总是容易忘记初心，被孩子这样那样的问题磨灭爱的能力。

但不管我们怎么吼他，骂他，孩子虽然伤心难过，却始终相信“爸爸妈妈也是为了我好”。

有时候，我们的孩子虽然像甩不掉的烦恼，但孩子的问题，只是提醒我们该反省自己的教育了。

更多的时候，孩子就像前进道路上的指明灯，照亮我们，温暖我们。

感谢孩子，让我们成长为更好的自己。

3.父母的努力改变，是照亮孩子未来的光

很多父母感叹：道理都懂，可就是控制不住发脾气呀。

的确，我们总是很容易陷入“发脾气–自责–发脾气”的死循环。

其实《不吼不叫》一书早就告诉我们，自责和愧疚无助于改变，这种心理会让我们缺乏去改变的动力。

我们要做的是努力付诸行动。

· 先处理自己的情绪

一个爸爸，因为老板管得又多又严厉，几乎每天回到家，都怒气冲冲。

一次，他推开门就看到玩具散落一堆，一下就炸了：“你怎么这么懒！又不收玩具，下次我直接给全你扔了！”

孩子被吓哭，喊道：“我讨厌爸爸，坏爸爸！” 然后就跑回了房间。

爸爸一下愣住了，后来爸爸如果带着情绪回家，都会在小区里的广场逛一圈，看着天真笑容的小孩子们，他的不愉快也就烟消云散了。当他微笑着进家门时，面对同样的孩子，也包容多了。

爸爸感叹：把工作的不顺发泄给孩子，我太自私了。

作家鱼爸把人的内心容纳空间比喻成一个瓶子，当父母这个瓶子够大时，就能容纳更多孩子的情绪。

所以在解决孩子问题前，父母不要忘了先清理自己的情绪瓶子。

给孩子一个爱的拥抱

看过一个故事，教授问他的学生：为什么人生气时要吼？

一学生回答：因为丧失了冷静。

教授又问：为什么别人就在你身边，你还要吼，难道不能小声的说话吗？学生们回答不上来。

教授释疑：当人生气时，心的距离是远的，而为了使对方能够听见，必须要吼。但吼的同时，人会更生气，心的距离就更远，吼声就会更大……

是的，吼叫的时候，心的距离是远。拥抱，让心的距离变近。

所以当你想要爆发时，不妨先拥抱一下孩子。当你忍不住发了火时，也请拥抱一下孩子。

拥抱他的不够好，也拥抱我们的不够好。让彼此更加贴近，让教育有一个落点。

记录和追踪，控制自己，不仅是为了孩子

看到一位网友的分享，很受启发：

写情绪日记，记录和追踪自己的情绪来源，通过对情绪的觉察，提醒自己尽快调整。

情绪稳定当然不仅仅是为了孩子，一个情绪稳定的成年人，生活也能感受到更多的宁静和幸福感。

戒吼的过程很难，我们可能会在一次次治愈中重蹈覆辙，但相信每天只要努力一点，进步一点，一切都会好起来。

几天前傅首尔在《奇葩说》里说过一段话，很有感触。

有些情绪，藏不住是有可能，但“要”这个字，是代表我的愿望，我愿意为之努力。我希望我这辈子无论再怎么崩溃，都不要对我儿子说出“我怎么生出你这样的东西”，就是我愿意为之努力的原因。

因为我们是父母，更因为我们爱孩子，所以我们愿意去接纳同样不够好的孩子，愿意去好好说话。

父母的温度，是家庭教育的底色。

父母脸上有笑，孩子心里才有爱。

父母话里有爱，孩子眼里才有光。

愿每个父母都能控制好坏脾气，也愿每个孩子都能被温柔以待。

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