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一，坚定自己的信念

复读让我明白，我和哪些上岸的学生相比，不只是差的几分，更重要的还是，我少了一分坚持和勇敢。我们并不是一个擅长考试的人，为了高考焦虑，脱发失眠，变得脆弱敏感。后来我才发现，我需要的是大学的入场券，能让我站在舞台上的资格，我的闪光点并不在考试，而是实践。

为了喆啡期待，我开始了我真正的考试，为正视自己而学习。

二，不焦虑不比较

每个人的花期不同，不要焦虑。

现在该做的就是疯狂输出知识，等待考场花朵才会绽放。

很多时候焦虑来自于自我怀疑，高考是一场拉锯战，不要担心，希望的种子总有破土重生，绽放光芒的一天。

三，停止内耗

不要自我感动，也不要觉得每天需要过的跟苦行僧一样，不要焦虑自己做的够不够。学会换角度思考，高考是你人生中小小的一环，但也是必须成功的一环。

高考备考最需要的就是专注力，专注自身，专注学习，外物于你而言都是过往云烟，没什么打不了的，一切都在慢慢变好的。

四，稳扎稳打向前冲

目标坚定，知道自己的弱项在哪里，每一步都要踏踏实实的走下去，每天的学习计划也要更加规律，追求效率而不是时间。

量变的过程是一步步积累出来的，放弃“速度上岸”这种不切实际的幻想，不积跬步无以至千里，时间总会给我们一个答案。

每个优秀的人都有一段沉默的时光，那段时光付出去很多的努力，却得不到一个正向的反馈，但是也不要放弃，这代表我们正在扎根。

大家加油！